Groepstherapie & workshops

Workshops,
groepstherapie en opstellingen

We hebben een divers aanbod van workshops, alsook familie-opstellingen en therapeutische groepen die we organiseren.

Meer lezen ↓
2 mensen die elkaar de hand schudden terwijl andere mensen van de groepstherapie/workshops naar hun kijken

Workshops

Van burn-OUT naar burn-IN

Herken je dit?

  • Je voelt je vaak uitgeput, zelfs na een nacht slaap
  • Je stressniveau lijkt oncontroleerbaar en je hebt moeite om te ontspannen
  • het lijkt alsof je steeds meer moet terwijl je steeds minder energie hebt

JE BENT NIET ALLEEN!
Stress en burn-out zijn meer dan persoonlijke uitdagingen. Het is een ziekte van deze eeuw.

Wat als je stress niet als vijand, maar als bondgenoot kunt zien? 


Tijdens deze interactieve en ervaringsgerichte workshopreeks ontdek je:

  • hoe stress werkt in je lichaam en brein en waarom het ooit een krachtig overlevingsmechanisme was.
  • hoe je stress kunt herkennen voordat het je volledig uitput.
  • hoe je stress kunt ombuigen naar een positieve kracht die je helpt groeien, ontdekken en bloeien.

Wat maakt deze reeks uniek?

  • Samen sterker: we benutten de kracht van de groep om ervaringen te delen en van elkaar te leren.
  • Praktisch en persoonlijk: geen droge theorie, maar oefeningen die je meteen in je leven kunt toepassen.
  • Inzicht en actie: je krijgt niet alleen helderheid over wat stress met jou doet, maar ook tools om er constructief mee om te gaan. 

Praktisch

data: zondag 19 en 26 januari & 9 en 23 februari 2025

duur: telkens van 9u30 tot 11u30

investering in jezelf: € 200 voor de hele reeks

Inschrijven kan via de website of door te bellen naar 0474 504 111

Groepstherapie

Geen workshops gevonden.

Opstellingen

  • Familie-opstellingen
    Bert Hellinger ontwikkelde een therapievorm die de focus legt op het grotere geheel, op een (deel van het)systeem. Voorbij het individuele ervaren ligt een wereld van het systemisch voelen, weten en handelen. Door het gebruik van deze methodiek gaan we dieper in op dat ruimere veld. 
  • Hoe werken opstellingen?
    Opstellingen kunnen systemische energie in het daglicht brengen. Wat al aanwezig is, maar nog geen helderheid kent, kan een weg vinden naar een andere vorm van ervaren, eventueel naar meer duidelijkheid.
  • Wat kan je verwachten?
    OF je komt naar een opstellingssessie om te ervaren hoe dit in zijn werk gaat. 
    OF je neemt deel als representant in de opstelling van een sessie-genoot. 
    OF je brengt je eigen vragen in en we doen van daaruit een opstelling.

    Afhankelijk van de behoeften en wensen, zowel van de groep als de individuele deelnemers, verloopt een sessie telkens zo veel als mogelijk op maat.
  • Waarbij kunnen opstellingen helpen?
    Relationele thema's
    Patronen in je leven die telkens terugkomen
    Conflicten allerlei
    Vragen rond je eigen persoon
    ...
  • Data
    /
  • Prijs
    Als representant: 25 euro
    Als vraagsteller: 70 euro

Je inschrijven voor onze workshops/ therapiegroepen/ familie-opstellingen

Van burn-OUT naar burn-IN
Bedankt voor je inzending, je ontvangt een bevestigingsmail. Indien nodig contacteren we je!
Er is iets misgegaan, probeer opnieuw!

Klaar voor voor de eerste stap?

Maak een afspraak

Of op zoek naar iets anders...

team

Actieve teamleden voor het groepsaanbod

Josine Bollen

Psychotherapeut

Meer lezen

Nicole Knoops

Psychotherapeut

Meer lezen

Inge Destrebecq

Craniosacraal therapeut & osteopaat

Meer lezen

Lut Bruggen

Psychotherapeut

Meer lezen