
Verbondenheid en vertrouwen vormen voor mij de basis van elk therapeutisch traject.
Als psycholoog begeleid ik volwassenen in hun persoonlijke zoektocht. Ik creëer graag een warme en veilige ruimte waar je mag vertragen, zoeken en helemaal jezelf mag zijn. Verbondenheid en vertrouwen vormen voor mij de basis van elk therapeutisch traject.
Mijn manier van werken is explorerend en afgestemd op jouw tempo. We staan stil bij wat je bezighoudt, hoe je omgaat met moeilijke gedachten en gevoelens, en hoe ervaringen uit het verleden vandaag nog kunnen doorwerken. Daarbij kijk ik niet alleen naar wat vastzit, maar ook naar wat je kracht geeft en richting kan bieden. Ik geloof dat verandering vaak ontstaat in kleine, haalbare stappen, gedragen door mildheid en zelfinzicht.
Door mijn brede achtergrond en ervaringen in verschillende landen en culturen heb ik een open blik ontwikkeld. Dit maakt dat ik verschillende perspectieven kan samenbrengen en ruimte laat voor wat zich aandient. In therapie werk ik vooral via gesprek, waarbij er ruimte is voor zowel mentale als lichamelijke ervaringen, op jouw manier en tempo. Steeds vertrek ik vanuit een niet-oordelende, steunende houding en een oprechte verbinding met de persoon tegenover mij.
Je kan bij mij terecht met onder andere angst en piekeren, depressieve klachten, burn-out, vragen rond zelfbeeld en zelfwaarde, vragen over zingeving en identiteit, moeilijkheden die te maken hebben met ervaringen uit het verleden, en bij (een vermoeden van) ASS of AD(H)D.
In de gesprekken is er ruimte voor twijfel, kwetsbaarheid en groei. Samen zoeken we naar meer veerkracht, rust en een manier van leven die beter aansluit bij wie je bent.